神经衰弱饮食调养

    佛手丹核汤材料佛手片6克，丹参15克，核桃5个，白糖50克。
　　用法将丹参、佛手加水煎汤，去渣取汁；核桃仁放入白糖后捣烂成泥，加入丹参、佛手汤中，用小火煮10分钟。每日2次，连服数日。
　　功效理气活血，安神定志。
　　主治神经衰弱肝气郁结，精神抑郁，胸胁胀痛，夜寐不安，纳呆食少。
　　大枣茯神粥材料大枣14枚，茯神15克，粟米60克。
　　用法将大枣、茯神用水1000毫升煮至500毫升，去渣取汁，下粟米煮粥。温热食用。
　　功效健脾益气，安神定志。
　　主治神经衰弱脾虚气弱，心神不宁，夜寐不安，或失眠多梦，食少乏力等。